Fitvate - Gym & Home Workout

Fitvate, gekozen als Editor's Choice met meer dan 8 miljoen downloads en een beoordeling van 4,7 sterren, is je ultieme fitnessgenoot voor trainingen in de sportschool en thuis.

Onze app is ontworpen om uw fitnessreis te ondersteunen en voldoet aan al uw trainingsbehoeften, van spieropbouw tot flexibiliteitstraining.

Fitvate is niet alleen een workout-app; het is een persoonlijke sportschoolcoach en fitnesscoach-app in één. Met een enorme bibliotheek met oefeningen, aanpasbare trainingsplannen en leuke uitdagingen vind je alles wat je nodig hebt om je fitnessdoelen te bereiken, of je nu thuis of in de sportschool bent. Ontvang op maat gemaakte trainingen die passen bij uw schema en voorkeuren, zodat u gemotiveerd en op het goede spoor blijft.

-------

WAAROM 8 MILJOEN MENSEN BIJ ONS WORKOUT

-------

◾

Trainingen in de sportschool en thuis:

Ontvang trainingsplannen en oefeningen op maat, of je nu in de sportschool, onderweg of thuis traint.

◾

Toegankelijk voor iedereen:

Eenvoudige zoekfunctie, vervolgvideo's en tekstinstructies. Geschikt voor beginners, gevorderden en professionele atleten.

◾

Full body- of split-workouts:

Full-body- en split-workouts om specifieke spiergroepen zoals armen, buikspieren, borst, rug, schouders en benen te targeten.

◾

Doelgerichte trainingsplannen:

Of het nu uw doel is om vet te verbranden, af te vallen, spieren op te bouwen of de flexibiliteit te verbeteren, vind op maat gemaakte trainingsplannen om uw doelen te bereiken.

◾

Volg video's:

meer dan 300 oefeningen met HD-video's en stapsgewijze handleidingen.

◾

Gratis inhoud:

veel gratis trainingsschema's, of maak je eigen trainingsschema's. Upgrade naar Pro voor meer functies en trainingen.

◾

Geen uitrustingsopties:

Effectieve thuistrainingen waarvoor geen extra uitrusting nodig is.

◾

Workoutuitdagingen:

Push-up-uitdaging, squat-uitdaging en meer om trainen leuk en motiverend te houden.

◾

Offline toegang:

Train altijd en overal, met of zonder internetverbinding.

◾

Gezondheids- en fitnesstips:

Regelmatige tips om uw trainingservaring en gezondheid te verbeteren.

-------

SPIER EN KRACHT OPBOUWEN

Duik in onze spieropbouwende programma's, waaronder haltertrainingen, gewichtheffen en lichaamsgewichtoefeningen. Bereik hypertrofie en verhoog uw kracht met trainingsroutines die zijn ontworpen voor alle niveaus.

-------

THUIS- EN GYMTRAINING

Begin uw krachttraining met Fitvate, uw persoonlijke sportschoolinstructeur en coach voor thuis- en sportschooltrainingen. Duik in gewichtheftrainingen, spierversterkende oefeningen, krachttraining en flexibiliteit, waar je ook bent.

-------

GEWICHT VERLIEZEN EN VERNIETIGD WORDEN

Vind een enorm scala aan trainingen gericht op vetverlies en om u te laten versnipperen.

Van intensieve gymoefeningen tot gewichtsverliesplannen die u thuis kunt uitvoeren: onze vervolgoefeningsvideo's begeleiden u door het proces. Krijg een slanker lichaam met onze fitness- en thuistrainingsroutines die zijn ontworpen voor effectieve vetverbranding.

-------

FLEXIBILITEIT & MOBILITEIT

Of u nu op zoek bent naar een warming-uproutine om blessures te voorkomen, of u specifieke flexibiliteitsdoelen heeft, wij hebben de oplossing voor u.

Volg flexibiliteits-stretchroutines, ochtendstrekoefeningen en flexibiliteitstrainingen die geschikt zijn voor alle niveaus. Perfectioneer de rekoefeningen van uw onderlichaam en verbeter de algehele flexibiliteit met Fitvate.

-------

AANPASBARE TRAININGSPLANNER & SCHEMA

Met onze gratis trainingsplanner kunt u uw trainingsplan maken en aanpassen, een schema opstellen en uw voortgang in de loop van de tijd volgen. Of het nu uw doel is om massa te winnen en spieren op te bouwen, uw kracht te verbeteren of af te vallen, u kunt een trainingsplan opstellen om uw doelen te bereiken.

-------

WORKOUT-UITDAGINGEN EN DOELEN

Blijf gemotiveerd met onze trainingsuitdagingen zoals de push-up-uitdaging, de squat-uitdaging en de sit-up-uitdaging om je grenzen te verleggen en je fitnessdoelen te bereiken.

Download Fitvate nu om uw lichaam en gezondheid te transformeren met onze trainingen in de sportschool en thuis, en sluit u aan bij miljoenen die elke dag hun fitnessdoelen bereiken!